Gym – Pilates

Description

Gym pilates : Travail des postures corporelles et de la respiration : la silhouette se sculpte tout en douceur et en concentration.

Soft Pilates : Travail musculaire qui aide à prendre conscience de son corps, cours adapté aux personnes souffrant de tendinites à répétition, aux seniors et pour tous ceux qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur…
Cours ouvert aux femmes comme aux hommes !

Matériel obligatoire : gros ballon de gym.



Horaires
Lundi19h30-20h30 (Gym Pilates, Body Balance) salle A Philippe GAUDIN 06 75 11 11 49 philippe.gaudin25@gmail.com
Mardi18h15-19h15 (Gym Pilates) salle A Annie PENA 06 52 29 71 01 annie.pena@laposte.net
Jeudi9h25-10h25 (Soft Pilates) salle B Véronique RETOURNARD 06 70 19 92 13 pilatespirey@gmail.com
Jeudi 18h30-19h30 (Soft Pilates) salle A Véronique RETOURNARD 06 70 19 92 13 pilatespirey@gmail.com
Jeudi20h30-21h30 (Gym pilates) salle A Véronique RETOURNARD 06 70 19 92 13 pilatespirey@gmail.com
Vendredi08h30-09h30 (Gym Pilates) salle B Véronique CUNY 06 78 40 62 77 verocuny@protonmail.com
Responsable
Annie, Véronique, Véro et Philippe
Téléphone
0
Mail
Professeur
Aurore BOTTARLINI Laurette GAGIC (lundi)
Public concerné
Tout public
Nombre de participants
20 maximum
Lieu
Salle A et B centre polyvalent
Date 1ère séance

16/09/2024

Prix
90 € / an